Dopo i troppi chili accumulati alla fine delle vacanze di Natale, ritornare in linea è un must per chi ama sentirsi bene con se stessi e in armonia con il proprio corpo. Il tutorial fai da te di oggi è un Workout routine di 7 minuti complessivi, con esercizi di ginnastica per dimagrire, da eseguire direttamente in casa davanti al PC o dai telefonini qualora siate al parco all'aperto.
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